Bezpieczne ferie zimowe - informacja PSSE

Bezpieczne ferie zimowe
 
- układ odpornościowy dziecka wymaga dużo snu, zbilansowanej diety, witamin i mikroelementów, preparaty  uodporniające podajemy dzieciom po konsultacji z lekarzem.

- hartowanie to dobry sposób na zapobieganie chorobom, nie należy ubierać dziecka zbyt ciepło aby uniknąć  przegrzania i pamiętać o codziennych spacerach, nawet w zimne dni.

- zimą pamiętaj o właściwym zabezpieczeniu skóry przed mrozem- smarujemy ją specjalnymi tłustymi
  kremami i preparatami zabezpieczającymi, także przed promieniowaniem UV.W zimie może być ono silne,   gdyż światło słoneczne odbija się od śniegu. Pamiętaj o pomadkach zabezpieczających usta.

- zmiana klimatu nad morzem lub w górach także działa na korzyść odporności dziecka, powinna trwać co  najmniej dwa tygodnie;

- warto przypomnieć dziecku o podstawowych zasadach poruszania się pieszych po drogach w warunkach   złej widoczności oraz gdy drogi są śliskie i zaśnieżone. Dla lepszej widoczności dziecko powinno mieć   elementy odblaskowe- np. opaskę, naszywki na kurtce;

- zabawy na śniegu niosą duże ryzyko, np. gdy zjazdy z górek znajdują się blisko ulic i dróg;

- podczas rzucania śnieżkami, zwłaszcza wykonanymi z twardego śniegu można wyrządzić krzywdę
  rzucając komuś w twarz. Nie należy rzucać w szyby ani w samochody- zaskoczony kierowca może   
  spowodować wypadek;

- łyżwy to sport zarezerwowany dla lodowisk, nie służą do tego stawy, jeziora czy rzeki, mogą być bardzo niebezpiecznym miejscem do zabawy.

- na sankach, nartach pamiętajmy o przepisach i zasadach bezpieczeństwa, brawura nie popłaca.
- kulig za samochodem- niemądre, niebezpieczne!
- hokej na ulicy - na pewno nie!
- pamiętaj kierowcom w zimie jest znacznie trudniej - mają gorszą widoczność, wydłużoną drogę hamowania.
- zwisające z dachów sople mogą być zagrożeniem, lepiej nie podchodź zbyt blisko, nie próbuj ich strącać
- NUDA wyzwala w dziecku nowe pomysły, gdy brakuje atrakcji w formach zorganizowanych zabawa może odbywać się w miejscach niebezpiecznych.

Źródło: Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Łęcznej